冬至吃什么传统食物 6大冬至风俗食物 冬至在中国是很重视的一个节气,甚至都有冬至大如年的说法。大家都知道中国很大,因此在冬至时节各地都有不同的风俗,关键冬至也是养生的大好时机,所以很多家庭都会在冬至这天吃特定食物的方式来庆祝冬至的到来。那么冬至吃什么传统食物呢?下面我们一起来看看吧! 老人常说“冬至进补,来年就能打虎”,我们常常会在冬至吃一些滋补的食物或药膳。羊肉汤就是个不错的选择,炖煮成汤,适量加入当归、山药等食材不仅能够御寒,还能增强体质哦~ 在我国北方大多数地方就有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展,形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。 民间有言:“冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛。”又说:“冬季萝卜赛过小人参。”所以冬至吃萝卜最滋补,在冬至夜,正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤,补充营养,滋补身体,又能增强抗寒能力。 在江南水乡,有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传,共工氏有不才子,作恶多端,死于冬至这一天,死后变成疫鬼,继续残害百姓。但是,这个疫鬼最怕赤豆,于是,人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。 在冬至这个节气开始的一天,若是能吃上一碗香甜软糯的汤圆,感觉接下来的一年也会团圆喜乐。冬至吃的汤圆又叫冬至团,意味着团圆美满,传统家宴上也会配上桂花酒、年糕等,合家欢聚有笑颜。 老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。《燕京岁时记》云:“夫馄饨之形有如鸡卵,颇似天地混沌之象,故于冬至日食之。”除了形态相似,“馄饨”也与“混沌”谐音。冬食馄饨,有利于寒冷季节热能的储蓄。



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